SHNet, Jakarta– Diet merupakan pengaturan pola makan yang bermanfaat merawat dan menjaga keseluruhan tubuh kita.
Praktisi Kesehatan Rinda Oktora yang juga sekaligus sebagai Technical Dietitien mengaku jika dalam melakukan diet yang baik dengan cara melakukan konsumsi makanan yang baik demi mengatur metabolisme di dalam tubuh.
“Diet adalah pola pengaturan makan yang baik, karena kita harus tahu bagaimana merawat dan menjaga untuk keseluruhan tubuh kita. Dimulai dari makanan, karena the first best in our life Itu dari makanan yang dikonsumsi diri kita sendiri,” ujarnya usai dinner grand lounching ceremony slimsure di Royal Ballroom, The Springs Club, Summarecon Serpong, Tangerang, Jumat (7/7/2023).
Selain melatih kita untuk bergerak, diet juga berhubungan dengan mental kita. Menurutnya, beberapa penelitian menyebutkan ada hubungan antara diet dan kesehatan mental.
Kementerian Kesehatan RI miliki tumpeng gizi seimbang yakni konsumsi makanan sehat, aktivitas fisik, biasakan hidup bersih dan mempertahankan berat badan ideal.
Diakuinya, salah satu yang bisa dilakukan adalah dengan mengonsumsi slimsure, di mana produk kesehatan tubuh ini memiliki nutrisi yang komplit.
“Slimsure ini memiliki sertifikasi yang sudah lulus uji mulai dari ISO, BPOM, hingga food safety sistem dan tidak mengandung bahan kimia,” tuturnya.
Sementara itu, Margaritha, pemilik slimsure menceritakan, saat remaja sering di-bully oleh temen-temannya karena berat badan yang tidak seimbang
“Saya berusaha lakukan perubahan supaya punya mimpi body ideal.
Diet keto dan apapun sudah saya lakukan. Itu memang turun tapi makanan saya terbatas dan menyiksa. Jd tidak enjoy life. Saya merasa capek jalankan program diet, jadi berat badannya kayak yoyo,” tutur Margaritha.
Ia mengatakan jika Slimsure bisa membantu tubuh untuk menahan nafsu makan tiga sampai empat jam.
“Slimsure sebagai fat blocker yang berfungsi sebagai pengganti makanan, bahkan produk ini bisa dikonsumsi semua jenis baik pria maupun wanita,” tuturnya.
“Tak hanya orang dewasa saja, namun slimsure bisa dikonsumsi untuk usia 10 tahun. Di mana, untuk mengonsumsinya cukup sepertiga sachet saja. Untuk S Meal dan S Coffee bisa dikonsumsi untuk usia 16 tahun,” tuturnya.
Di sisi lain, artis sekaligus Melanie Bernetz mengaku jika dirinya memiliki bobot berat 80 kg pada 5 tahun lalu, namun dia berhasil menurunkan berat badan hingga 55 kg.
“Aku gunakan produk ini 3 tahun lalu, awalnya liat dari teman-teman lalu mencoba beli di online shop, dulu berat badan aku 80 kg dan itu 5 tahun lalu, sekarang turun menjadi 55 kg,” ujarnya.
Menurutnya, menurunkan perubahan dalam tubuh sangat sulit terlebih faktor BAB sangat sulit.
“Penurunan metabolisme tubuh sangat sulit, akhirnya mencoba konsumsi banyak buah dan sayur tapi BAB kok sulit dan itu sangat bikin tubuh jadi tidak baik,” ujarnya.
Selain menggunakan produk tersebut, dirinya hanya mengonsumsi makanan selama 8 jam dalam sehari dan sisanya 16 jam berpuasa
“Aku mengatur porsi makan, aku nggak makan nasi, nggak makan mi dan karbonya didapatkan dari makanan yang sehat seperti kentang dan ubi dan kalau untuk pagi biasanya aku makan oatmeal seperti itu nah apalagi ya makanya aku butuh slimsure itu untuk mencukupi nutrisi harian aku karena memang kurang porsi,” ujarnya.
“Aku enggak suka nge-gym, lebih suka body slim seperti yoga, pilates dan paling itu aja sih lebih kepada olahraga ringan,” tuturnya. (Stevani Elisabeth)