SHNet, Jakarta-Selain menyehatkan, bersepeda juga dapat membantu menghidupkan UMKM, karena biasanya setelah bersepeda dilanjutkan dengan berkumpul sesama pesepeda sambil menikmati hidangan yang dijajakan oleh para UMKM atau Usaha Mikro, Kecil, dan Menengah. Para pesepeda akan saling mengenal profesi satu sama lain dan tidak menutup kemungkinan akan terjadi transaksi atau kerja sama antar pesepeda dalam urusan bisnis.
“Biasanya penyuka olahraga adalah orang bersikap sportif, positif dan terjaga integritasnya, sehingga akan lebih mudah terjadi trust yang sangat penting dalam sebuah hubungan bisnis,” ujar Indra Prakoso, (Smandel’92) Ketua umum Sadel, sebuah komunitas pencinta sepeda alumni SMAN 8 Jakarta dalam keterangan tertulis, Selasa (04/06/2024).
Indra yang juga perencana keuangan ini mengungkapkan, dia dan beberapa pengurus Sadel diundang oleh TVRI, Minggu (02/06/2024) sebagai nara sumber dalam rangka memperingati Hari Sepeda Dunia yang diperngati setiap tanggal 3 Juni. Sadel sangat bahagia dapat berkontribusi secara aktif bagi dunia persepedaan melalui acara TVRI tersebut.
Selain Sadel yang secara langsung diundang ke studio TVRI, ternyata TVRI daerah juga melakukan wawancara kepada para pesepeda di berbagai daerah di Indonesia. Siaran yang bertajuk “Gowes antara Kesehatan dan Gaya Hidup” dilaksanakan secara live.
Pada acara tersebut, lanjut Indra, banyak sekali pertanyaan yang disampaikan oleh host termasuk mengenai bagaimana sebaiknya bersepeda yang aman dikeramaian lalu lintas, makanan yang sehat setelah bersepeda dan juga mengenai bersepeda yang sudah menjadi gaya hidup keseharian seperti misalnya bike to work.
“Saat itu kebetulan juga saya sebagai nara sumber setelah acara di TVRI selesai akan langsung kerja (walaupun dihari minggu) sehingga saya membawa laptop dan baju ganti. Profesi saya sebagai Perencana Keuangan membuat saya sering kali melakukan meeting dengan client dan mengikuti jadwal client menyebabkan saya harus selalu siap dengan perangkat kerja walaupun sedang bersepeda sekalipun,” papar Indra.
Sebagai penutup, Indra Prakoso memberi pesan khusus,”Sadel mengajak seluruh alumni smandel utk bergabung dan bersama-sama mengaktifkan komunitas milik bersama”.
Gaya Hidup Sehat
Sementara Sekjen Komunitas Sadel, Antonius M. Sigilipu (Smandel ’84) menitipkan pesan sebagai intisari acara tersebut. Banyak cara untuk menjalani gaya hidup sehat, salah satu nya adalah dengan bersepeda. Tips-tips bersepeda yang baik dan benar antara lain adalah :
- Kita dapat bersepeda dengan jenis sepeda apapun yang kita punya.
- Bersepedalah dengan hati yang gembira.
- Jarak tempuh serta kecepatan bersepeda haruslah disesuaikan dgn kemampuan fisik kita.
- Bersepedalah secara rutin dan berkelanjutan (misalkan seminggu 2 kali, 3 kali, dan seterusnya). (sur)